Expertenlinks zum Thema Angst und Corona

Zum Glück können wir den Rat von Experten einholen! Psychologen, Psychiater, Angstforscher und Achtsamkeitslehrer helfen mit!

Medienlinks:

Podcast des SWR mit Angstforscher mit Borwin Bandelow

Podcast von Radio1 „Corona und die Angst“ mit Prof. Dr. Susanne Lanwerd von der International Psychoanalytic University Berlin (IPU)

Sinneswandel-Podcast mit Gerald Hüther: „Was hilft uns aus der Angst?“

Psychoanalyse-Podcast: „Krankheitsangst. Ein Kampf um Grenzen.“

SZ-Artikel: „Jeder hat momentan auf irgendeine Weise Angst.“

ZDF-Film: „Keine Angst! Wie wir uns weniger fürchten“

Selbsthilfe bei Zwängen

Cicero-Artikel: „Optimismus als Antikörper“

Psychologische Verzerrungsmechanismen unserer Psyche: Warum wir Dinge überbewerten und falsch wahrnehmen können.

Interview mit Psychologen: „Wo auch in Corona-Zeiten die Zivilcourage aufhört und das Denunziantentum beginnt.“

Podcast der ARD-Audiothek: „Herausforderung für die Psyche. Das musst du jetzt wissen!“

Podcast der ARD-Audiothek: „Wie mit der Angst vor Corona umgehen? Hilft die Merkel-Ansprache?“

Podcast der ARD-Audiothek: „Wie überstehen wir die Quarantäne?“

Podcast der ARD-Audiothek: „Warum hamstern wir?“

Podcast von Deutschlandfunkkultur mit einem Psychiater: „Warum wir uns jetzt um andere kümmern sollen.“

Manager-Magazin-Artikel: „Liebe in Zeiten von Hausarrest

Tipps zum Umgang mit Kindern

Tipps zum Umgang mit depressiven Freunden

Psychologie Heute: „Von mental immunisieren bis zu Mut zur Unsicherheit.“

Reblog: „Einsamkeit. Warum sie jeden treffen kann und was wirklich hilft.“

Zeit-Artikel über die Angst vor Einsamkeit

Podcast von Deutschlandfunkkultur über die Vorteile der Einsamkeit

Zeit-Artikel über Isolation und Depression

Spiegel-Artikel: „Corona und Depressionen. Wie ertrage ich meine Familie?“

Spiegel-Artikel: „Depression in der Corona-Krise. 3 Erfahrungsberichte.“

Spiegel-Artikel: „Warum sind wir plötzlich so bedürftig nach alten Kontakten?“

Podcast von Deutschlandfunkkultur: „Silbertelefon für Ältere: ein Mittel gegen die Einsamkeit.“

5 Tipps gegen das seelische Corona-Tief von einem Verein für Suizidprävention

Angstselbsthilfe-Blogpost: Häufige Fragen zu Angst vor dem Coronavirus

Positive Coronanews der Deutschen Angsthilfe

Psychologische Hilfen der Eckard-Busch-Stiftung

Netzwerk „Stark durch Corona“ mit Impulsen, Podcasts und kostenlosem Coaching

Psychoanalytischer Blog zur Pandemie

In-Mind-Blogpost: „Warum wir fürchten, was uns höchstwahrscheinlich nicht umbringt“

Hellobetter-Artikel: „Die Angst überwinden – was wirklich hilft“

Podcast von Deutschlandfunkkultur mit Psychologin: „Studie: Wie sich die Ängste im Laufe der Corona-Krise verändern“

Praxis:

Youtube-Yogavideo gegen Angst mit 4 einfachen Übungen

Atemmeditation und Progressive Muskelentspannung

Mentale Übung: Von der Unsicherheit zur Sicherheit

Ressources to stay physically and mentally healthy

Was ist deine größte Herausforderung in der Corona-Zeit?

Schreib mir gerne! 🙂

happy@coronaangsthilfe.com

Hier geht’s zu kostenlosen psychologischen Beratungsangeboten am Telefon und Online

Veröffentlicht von Be happy!

Ich mache Kommunikation, die ins Herz trifft! Mein Herzensprojekt ist mein Be happy-Blog, auf dem sich möglichst viele Menschen über ihre Glücksmomente in Coronazeiten austauschen sollen. So helfen wir uns gegenseitig, Ängste zu überwinden!

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: